Kupnja Fitness Rola

Kada tražite fitness role, postoje 3 stvari koje trebate imati na umu: Trebali biste odabrati otprilike jedan europski ili pola UK broja veće od vaših uobičajenih cipela, razmotriti veličinu kotača i razmotriti želite li mekane ili tvrde čizme.

Pogledajte ovaj video, gdje vas brzo vodimo kroz najvažnije stvari koje trebate znati prije nego što kupite svoj prvi par rekreativnih ili fitness rola.

Fitness role jednako su prikladne za vježbanje i rekreativnu upotrebu, s ugodnim i laganim vožnjama. Poznate su po svom dobrom pristajanju i visokoj udobnosti, a osim toga, prozračne su i ugodne za stopala, tako da možete lako rolati. Fitness role mogu koristiti ljudi svih dobnih skupina - djeca kao i starije osobe.

Fitness Role - za zdrave i društvene

Fitness role su zabavan način sagorijevanja kalorija dok udišete svježi zrak. Osim toga, to je sjajna društvena aktivnost koju možete raditi s obitelji, prijateljima ili partnerom.

Mnogi liječnici čak preporučuju rolanje kao alternativu trčanju ako imate problema s koljenima, jer kada rolajte, radite duge, klizne pokrete koji su nježniji za koljena u usporedbi s udarcima koje doživljavate tijekom trčanja. I dalje uživate u ugodnom vremenu provedenom u prirodi.

Rekreativne role postoje u mnogim različitim modelima i dizajnima, što vam omogućuje da pronađete par koji vam se sviđa.

Kotači za fitness role

Veličina kotača

Odabir veličine kotača ovisi o udaljenosti koju želite preći.

• Za duže udaljenosti (npr. maraton ili uobičajene vježbe) trebali biste koristiti veće kotače. To će vam olakšati održavanje brzine i trošit ćete manje energije. Preporučujemo veličinu kotača od 90-100 mm u promjeru ili čak 110 mm.

• Za kraće udaljenosti (npr. rolanje po gradu) trebali biste koristiti manje kotače. To će učiniti vaše role upravljivijima, olakšavajući vam zaustavljanje i okretanje. Preporučujemo veličinu kotača od 80-84 mm.

Tvrdoća kotača

Tvrdoća kotača označena je s A. Za fitness role, odgovarajuća tvrdoća je 78-85A.

• Što je veći broj A, to su kotači tvrđi.
• Što je manji broj A, to su kotači mekši.

Tvrdoća kotača utječe na trajnost, prianjanje, brzinu i apsorpciju udaraca kotača.

• Mekši kotači znače bolje prianjanje i apsorpciju udaraca, ali kraći vijek trajanja i manju brzinu.
• Tvrđi kotači znače duži vijek trajanja i veću brzinu, ali manje prianjanje i apsorpciju udaraca.

Pročitajte naš vodič Objašnjenje pojmova o kotačima, ako želite saznati više o kotačima za role.

Ležajevi

Kako biste osigurali da vaše role rade najbolje, važno je da pravilno održavate ležajeve. To znači:

• Izbjegavajte vodu i vlagu što je više moguće.
• Izbjegavajte pijesak i prljavštinu.

Ležaj je komponenta unutar kotača važna za sposobnost kotača da se okreće. U SkatePro-u obično specificiramo ležajeve prema ABEC skali koja definira preciznost ležaja.

• Što je veći ABEC broj, to je veća preciznost i manji otpor kotrljanja - to vam olakšava održavanje brzine i time dobivate bolje kotrljanje.

Preporučujemo da kupujete od priznatih marki umjesto da se fokusirate samo na ABEC ocjenu, jer kvaliteta ležaja nije određena samo ABEC-om, već kombinacijom nekoliko parametara. To znači da ležaj ABEC 5 jedne marke može imati bolje kotrljanje od ležaja ABEC 7 druge marke. Ako želite saznati više detalja o ležajevima, možete pročitati naš vodič Kupnja ležajeva.

Čizme i unutarnje čizme

Mekane čizme vs. tvrde čizme

Odabir mekih ili tvrdih čizama/školjki ovisi o vašem ukusu.

• Mekane čizme/školjke su obično udobnije i dobro ventilirane.
• Tvrde čizme/školjke su obično stabilnije i pružaju veću kontrolu.

Unutarnje čizme

Za neke role možete kupiti zasebnu unutarnju čizmu kako biste učinili čizmu udobnijom. Međutim, kod fitness rola to obično nije potrebno jer su već dizajnirane s udobnom unutarnjom čizmom od početka, pružajući visoku udobnost - po čemu su već dobro poznate.

Ženske i muške role

Role su često podijeljene na ženske i muške modele, ali obično nema druge razlike osim vizualnog dizajna. Neke marke, međutim, dizajnirale su modele koji su posebno prilagođeni ženskim i muškim stopalima. Ako želite kupiti par fitness rola suprotnog spola iz naše web trgovine, slobodno nas kontaktirajte za daljnje savjete.

Veličina/Pristajanje

• Uvijek pročitajte vodič za veličine koji vam je ponuđen na specifičnim stranicama proizvoda, ako je dostupan.
• Odaberite otprilike jedan EU broj veći od vaše uobičajene veličine cipela, osim ako nije drugačije navedeno u vodiču za veličine.
• Isprobajte role otprilike 10-15 minuta. Testirajte ih samo unutra u slučaju da ih želite vratiti.

Trebali biste moći malo pomicati prste. Ne bi smjeli dodirivati vrh role. Ako vas role stisnu već od početka, boljet će vas čim krenete na dužu vožnju. Međutim, zapamtite da se čizme obično malo prošire nakon nekog vremena, a ako imate mekane čizme, proširit će se više nego tvrde čizme.

Ljudi s uskim stopalima često biraju određene modele poput K2 rola jer se čine užima oko stopala. S druge strane, marke poput Rollerblade i Powerslide često preferiraju ljudi sa širim stopalima.

Budući da je pristajanje role osobna stvar i nijedno stopalo nije isto, nikada ne možete biti 100% sigurni da će vam prve role koje isprobate savršeno pristajati. Zato morate isprobavati - baš kao i s običnim cipelama. Također, zapamtite da koristite specificirane vodiče za veličine - oni će vam puno pomoći.

Sustav zatvaranja - Kopče i vezice

Fitness role često su opremljene sustavom zatvaranja koji se sastoji od kopči i vezica. Neki modeli čak imaju poseban sustav zatezanja žice gdje se role zatežu okretanjem gumba. Kopče su brže od vezica i lakše je ponovno postići isti fit. S vezicama, međutim, možete različito zategnuti čizmu duž stopala.

Odabir jednog ili drugog sustava zatvaranja pitanje je osobne preferencije. Najvažnije je da odaberete par rola sa sustavom zatvaranja koji vam pruža pravi fit kako biste imali punu i optimalnu kontrolu nad svojim rolama.

Kočnica

Većina rola dolazi s unaprijed montiranom kočnicom. Možete je premjestiti na drugu rolu ako radije kočite drugom nogom. Budući da su kočnice potrošni dio i s vremenom će se istrošiti, preporučujemo da odmah kupite dodatni par.

Na taj način uvijek imate par spreman za upotrebu, a također izbjegavate rizik da kočnica bude ukinuta. Priznate marke, međutim, obično nude kočnice za isti model dugo vremena.

Okviri

Okvir fitness rola često je izrađen od aluminija koji je čvršći i stabilniji, pružajući bolji prijenos snage u usporedbi s najlonskim/kompozitnim okvirom. Ako vam je važno smanjiti sekunde s vašeg vremena kruga, trebali biste odabrati aluminijski okvir. Ali ako planirate koristiti role samo za vježbanje i ugodne vožnje, nije važno koji odaberete.

Zaštitna oprema za rolanje

Uvijek preporučujemo da koristite certificiranu zaštitnu opremu. Zato ćete kod nas pronaći samo opremu koja je certificirana prema EN 1078 normama. Štoviše, većinu naše opreme dodatno su testirali roleri.

Kao minimum, preporučujemo kacigu za rolanje jer pruža dodatnu zaštitu stražnjem dijelu glave, i štitnike za zapešća jer obično koristite ruke tijekom pada.

Zapamtite da zaštitna oprema ne samo da vas štiti, već vam može pružiti osjećaj sigurnosti, dajući vam više hrabrosti da isprobate više stvari i tako brže učite. A ako padnete, neće boljeti ni približno toliko kao da ste pali bez zaštitne opreme.

Pogledajte naš široki izbor fitness rola

Slobodno nas kontaktirajte za daljnje savjete ako još uvijek imate pitanja. Naš tim za korisničku podršku uvijek je spreman pomoći vam. :-)